30 января 2014, 18:30, Товарищеские игры
2 : 1
ФК Бунёдкор
31 января 2014, 13:17 ФК Спартак 6

Спартак провёл восстановительную тренировку

На следующий день после победного матча с «Бунёдкором» главный тренер «Спартака» Валерий Карпин запланировал одну тренировку. Спартаковцы тренировались двумя группами. Те футболисты, которые отыграли вчера первый тайм, вышли на футбольное поле в 10:30 утра, а те, кто играл во втором — часом позже.
Занятие носило восстановительный характер и продолжалось для каждой группы около часа. Оно включало определенную беговую работу, растяжку и в концовке различные восстановительные процедуры, такие как чередование сауны и ледяных ванн и массаж. Отметим, что четыре голкипера красно-белых занимались по своей более интенсивной программе, поработали с мячами и в общей сложности трудились более часа. Завтра спартаковцы проведут заключительный контрольный матч на сборе в Абу-Даби. Начало игры с «Уралом» запланировано на 18:30.




Источник: http://spartak.com/
+92
Внимание! Комментарии отображаются только для зарегистрированных пользователей.