:
ХК Локомотив
08 февраля, 16:56 ХК Спартак 1

Spartak.ru: Александр Осипов: Филонить на лыжах не получится

Защитник «Спартака» Александр Осипов рассказал о том, как команда тренируется на сборе в Либереце.

- В других командах, где вы играли, подобные лыжные тренировки практиковались? 
- На лыжах точно не ходили. На моря ездили, но там, понятно, совсем другие тренировки были. Прикольно, на самом деле. Начал тут вспоминать, когда же последний раз вставал на лыжи. 

- И когда же? 
- Наверное, в классе восьмом. Очень давно. Здорово, отличный заряд положительных эмоций. 

- Быстро вспомнили, как это делается? 
- Трудно сказать. Кататься я, конечно, не умею. У нас процентов восемьдесят ребят на лыжах бегают примерно на одном уровне. 

- Сколько раз вы упали за эти три дня? 
- Сегодня ни разу, вчера - один, а в первый день, наверное, раза четыре или пять. 

- Когда просыпаетесь с утра, что болит? 
- Все мышцы ног, в первую очередь. В лыжной подготовке другие мышцы работают, поэтому состояние непривычное. Плюс у нас каждый день тренажерный зал, и в совокупности по утрам это даёт о себе знать. 

- Кто, на ваш взгляд, в «Спартаке» лучше всех катается? 
- Ну, наверное, я (смеётся). А кто за мной? На самом деле трудно сказать, мы сильно растягиваемся по дистанции и ездим группами. В моей Алексей Пепеляев, Алексей Бондарев, мы стараемся держаться вместе и друг от друга не отставать. 

- Вам понравилась идея тренерского штаба приехать на сбор без хоккейной формы? 
- Да, это правильно. Есть время до возобновления чемпионата, и льда нам еще хватит. Смена обстановки и смена привычной работы всегда помогает. Но у нас тут идёт очень качественная аэробная работа, так что нагрузки мы получаем приличные. Все на финиш приходят мокрые от пота - филонить на лыжах не получится. Уверен, всё идёт на пользу. 

- Если «Спартак» уже к этому времени решил бы главную задачу сезона, наверняка положительных эмоций на этом сборе было бы еще больше? 
- Мы стараемся этим не забивать голову. У нас есть время подготовится к оставшимся матчам. А сейчас надо переключиться с хоккея. Приедем в Москву и уже там начнём конкретно настраиваться на две важнейшие игры.


Источник: spartak.ru
+59
Внимание! Комментарии отображаются только для зарегистрированных пользователей.