26 июля 2015, 20:00, Чемпионат России 2015/2016, 2-й тур
ФК Краснодар
0 : 1
21 июля 2015, 21:27 ФК Спартак 43

Spartak.com: Гранат тренировался в общей группе

Во вторник «Спартак» в Тарасовке приступил к подготовке к матчу с «Краснодаром», который красно-белые проведут в ближайшее воскресенье на выезде. Сегодняшний рабочий день команды начался в 14:00, когда футболисты собрались на базе для прохождения специализированного комплексного теста на общефизическую готовность. Тестирование проходило под наблюдением тренера по физподготовке Олега Саматова и группы российских специалистов в этой области и включило в себя работу на двух велоэргометров, а также сбор антропометрических данных. Результаты исследования помогут определить индивидуальный показатель оптимальной физической готовности для каждого игрока. Сегодня тесты прошла первая группа спартаковцев, вторая — пройдет обследование в среду.А на 18:00 главный тренер «Спартака» Дмитрий Аленичев запланировал занятие на футбольном поле. Тренировка продолжалась более часа, носила игровой характер и состояла из разминки, «квадратов», отработки ударов по воротам и футбола на ограниченном участке поля.

Отметим, что защитник красно-белых Владимир Гранат, как и планировалось, сегодня присоединился к общей группе и трудился без ограничений. Кроме того, по словам доктора команды Владислава Корницкого, к индивидуальной работе на поле приступил защитник Сергей Паршивлюк, восстанавливающийся после травмы голеностопного сустава.

На завтра у команды запланировано две тренировки и теоретическое занятие.



Источник:http://spartak.com/
+219
Внимание! Комментарии отображаются только для зарегистрированных пользователей.