Чемпионат России 2018/2019, 11-й тур
Спартак
Арсенал
Тула
Статистика: '13 Луиш (1:0), '35 Ожегович (1:1), '45+2 Луиш (2:1), '48 Лесовой (2:2), '65 Мирзов (2:3)
12 июля 2017, 14:12 ХК Спартак 2

Spartak.ru: Денис Толпеко: Сейчас даже чувствую себя лучше, чем в 23-24 года

На первом сборе «Спартака» в Чехии с пресс-службой красно-белых пообщался форвард Денис Толпеко.


- Что интересного происходило с вами в отпуске? 
- Ничего особенного. Съездил с семьей отдохнуть, потом занимался домашними делами. В основном переездом. Я и раньше жил в области, но теперь забрался еще подальше: хочется больше свежего воздуха. 

- Где тренировались? 
- На катке «Рига-ЛЭНД» катался, также ездил заниматься на песке в Строгино к Александру Трошину. В свое время Илья Ковальчук постоянно проводил с ним предсезонных сборы. 

- Кто составлял вам компанию?
- Из наших - Дмитрий Калинин. Были Дмитрий Семин, Иван Лекомцев, Кирилл Лямин. 

- Вы много сборов в своей жизни повидали, Есть те, о которых вспоминаете с содроганием? 
- Да, много тяжелых сборов прошёл. С Крикуновым работал, и мне, понятно, есть, что вспомнить. Но сборы в Пинске с «Динамо» стоят особняком. Если туда не готовым приедешь, то там и останешься. Реально было очень тяжело. Объемы приходилось выполнять просто огромные. Все мысли - только бы до постели доползти. 

- В Чехии сейчас попроще? 
- Такого, чтобы мы «умирали», нет. И это, наверное, правильно. Нагрузки должны быть серьезные, но без перегибов. Уверен, что к концу сборов усталость накопится очень серьезная. Тем не менее, мне импонирует системный подход, который есть сейчас в тренировочном процессе «Спартака». 

- Чем игрок становится старше, тем тяжелее переносятся нагрузки? 
- Готовишь себя по-иному, и тело своё чувствуешь, знаешь уже гораздо лучше. Многое стараешься делать на опыте. Удивительно, но я себя сейчас чувствую лучше, чем в 23-24 года. Просто уже контролируешь каждый свой шаг, каждое движение, знаешь, где, образно говоря, надо ускориться, где притормозить. 

- Чем помогаете организму восстанавливаться? 
- Витаминами, которые даёт медицинский штаб. До и после нагрузок. Это очень важно. Плюс спортивное питание и режим дня. Это основополагающие вещи на сборах. 

- Что ждете от нового сезона? 
- Не скажу чего-то неожиданного. Хочу пробиться с командой в плей-офф. Хочу, чтобы «Спартак» был солидной командой, с которой все соперники будут считаться. Хочу по-настоящему реализоваться в клубе, отдавать и забивать, принося пользу команде. Вот, пожалуй, самое главное.

Источник: www.spartak.ru
+41
Внимание! Комментарии отображаются только для зарегистрированных пользователей.