Обсуждение 1888 Новости 253 Фото 74 Видео 16
20 сентября, 19:30:
Чемпионат России 2021/2022, 8-й тур
1:0
'81 Заболотный (1:0)
16 июня, 16:24 ФК Спартак АнDрюШка 6

Spartak.com: Тестирование на функциональную готовность (30 фото на оф.сайте)

Сегодня на тренировочной базе у «Открытие Банк Арены» красно-белые прошли уже традиционное тестирование в тренажерном зале.

Тренеры по физподготовке проверили игроков на работоспособность и аэробные возможности организма.
  

Один из тестов заключается в следующем: через определенные отрезки времени скорость специальной беговой дорожки постепенно увеличивается. При этом у игроков на каждом этапе в процессе бега берут кровь на анализ уровня лактата в ней (молочной кислоты).
Собранные данные помогут тренерскому штабу определить персональные нагрузки игроков.
Во время тестирования на базе побывал Руй Витория, который познакомился с некоторыми игроками. Завтра португалец проведет первую тренировку в Тарасовке.











Источник: spartak.com
+91
Внимание! Вам необходимо зарегистрироваться на сайте, чтобы принять участие в обсуждении.