Чемпионат России 2018/2019, 11-й тур
Спартак
vs
Арсенал
Тула
27 января 2013, 22:47 ФК Спартак 9

Спартаковцы работали в тренажерном зале

Сегодняшнее вечернее занятие «Спартака» на тренировочном сборе в Абу-Даби проходило в тренажерном зале. Красно-белые тренировались двумя группами чуть более часа.

Первая группа начала работу в 17:00, вторая — в 18:00. Перед началом тренировки главный тренер команды Валерий Карпин сообщил своим подопечным, что упражнения на тренажерах будут главным образом направлены на укрепление мышц верхнего плечевого пояса и пресса. Отметим, что полузащитник Ким Чельстрём, пропустивший утреннюю тренировку, вечером трудился вместе со всеми. В то время как полевые игроки работали в тренажерном зале, голкиперы провели тренировку на песке, которая длилась примерно час 15 минут под руководством тренера вратарей Валерия Клейменова. Это занятие включило в себя 20-минутную пробежку, волейбол и серии прыжковых упражнений на нескольких специальных «станциях».




http://spartak.com/
+113
Внимание! Комментарии отображаются только для зарегистрированных пользователей.